Farah Bachkata – Hypnothérapeute & Accompagnatrice mieux-être | Stress, anxiété, burn-out, charge mentale – Saintry-sur-Seine

Je suis Farah Bachkata Gentilini, thérapeute passionnée par l’humain, la libération émotionnelle et la reconnexion à soi. Formée en hypnose, en techniques de relaxation, en développement personnel et en accompagnement du bien-être, j’ai à cœur d’offrir un espace sécurisant et transformateur à celles et ceux qui ont besoin de souffler, de déposer leurs fardeaux, et de retrouver leur pleine puissance intérieure.

Je reçois en cabinet ou en visio, et j’accompagne les femmes, les adolescentes et les familles dans des moments clés de leur vie : surcharge mentale, quête de sens, mal-être profond, besoin de lâcher-prise, difficultés relationnelles ou simplement envie d’évoluer. Je suis également spécialisée dans les problématiques liées au perfectionnisme, au contrôle, à la charge mentale invisible et au manque de confiance en soi.

Je propose un accompagnement sur mesure qui mêle hypnose, coaching, outils pratiques et écoute profonde. J’ai aussi créé un programme de transformation sur 90 jours – Métamorphose – destiné à aider les femmes à sortir de la spirale du contrôle, à dire non sans culpabilité et à retrouver du plaisir et de la légèreté dans leur quotidien.

Mon approche est bienveillante, intuitive, et résolument tournée vers l’autonomie et la réappropriation de soi. Chaque séance est une rencontre, une co-création, un moment pour s’autoriser à être pleinement soi.

Parce qu’on mérite touts de vivre une vie plus douce, plus vraie, plus alignée.